昨夜の雨のおかげで、今朝は結構涼しく。 毎朝２キロのウォーキングにもちょうどいいや。今更ではあるがこの毎朝のウォーキングは、ダイエット目的ではなくて血糖値対策である。主治医からも言われて続けている。 最近の朝の楽しみは、ウォーキングの時公園…
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